git reset を整理する

2026-03-11

git reset は「コミットを取り消す」コマンド。オプションによって何をどこまで戻すかが変わる。

オプション別の違い

コミットだけ取り消す。変更はインデックスに残ったまま。

git reset --soft HEAD~1

直前のコミットを「なかったこと」にして、すぐ再コミットしたいときに使う。コミットメッセージを書き直したいときなど。

コミットを取り消し、インデックスも戻す。ワーキングツリーは変わらない。

git reset HEAD~1
# または
git reset --mixed HEAD~1

「add をやり直したい」場面で使う。ファイルの変更自体は残る。

コミット・インデックス・ファイル内容、すべて戻す。

git reset --hard HEAD~1

変更内容が完全に消える。やり直しが効かないので注意。

コミットメッセージだけ変えたいなら git commit --amend のほうがシンプル。内容も変えたいなら:

git reset --soft HEAD~1
# 修正して
git add .
git commit -m "新しいメッセージ"

git reset HEAD ファイル名

git reset --hard origin/main

ローカルの変更がすべて消える。

消えたファイルは基本的に戻せない。ただし救出手段が2つある。

ORIG_HEAD は直前の reset/merge/rebase 前の HEAD を1つだけ記録している。reset した直後であれば使える。

git reset --hard ORIG_HEAD

注意点：reset を2回以上やると ORIG_HEAD は最後の操作の前しか覚えていない。

git reset --hard HEAD~2   # ORIG_HEAD = この前の位置
git reset --hard HEAD~1   # ORIG_HEAD が上書きされる
git reset --hard ORIG_HEAD  # HEAD~1 の前にしか戻れない

ORIG_HEAD が使えない場合は git reflog で履歴を探す。

git reflog

6c64c65 HEAD@{0}: reset: moving to HEAD~1
95f81ee HEAD@{1}: commit: D: 3行目を追加   ← 戻りたい位置

目的のハッシュが見つかったら指定して戻す。

git reset --hard 95f81ee

HEAD is now at 95f81ee D: 3行目を追加

reflog は一定期間（デフォルト90日）で消えるので過信しないこと。

用意してある。クローンして始める。

git clone https://github.com/smithshiro/git-practice
cd git-practice
git log --oneline

95f81ee D: 3行目を追加   ← HEAD
6c64c65 C: 2行目を追加
872b37a B: notes.txt を作成
35af1d0 A: 初期コミット (README)

この状態で D が HEAD。reset で B/C/D を使って練習できる。

git reset --soft HEAD~1

git status

On branch master
Changes to be committed:
  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)
        modified:   file.txt

C の変更が staged のまま残っている。cat file.txt すると3行目もある。

git log --oneline

6c64c65 C: 2行目を追加   ← HEAD
872b37a B: notes.txt を作成

元に戻す:

git reset --soft ORIG_HEAD

git reset --mixed HEAD~1

git status

On branch master
Changes not staged for commit:
  (use "git add <file>..." to update what will be committed)
        modified:   file.txt

ファイルの変更は残るが unstaged。git add からやり直せる。

元に戻す:

git reset --hard ORIG_HEAD

git reset --hard HEAD~1

git status

On branch master
nothing to commit, working tree clean

cat file.txt

1行目
2行目

3行目は消えた。

元に戻す:

git reset --hard ORIG_HEAD

HEAD is now at 95f81ee D: 3行目を追加

ORIG_HEAD は直前のリセット前のコミットを記録している。リセットしてすぐなら git reset --hard ORIG_HEAD で戻せる。